毎月のセミナー

１２月のメンタル例会のテーマは

【 グチの3 原則とストレス対処法】

「この不満状況、どこかで愚痴らないと腹の虫がおさまらない、

ストレスいっぱい、愚痴るとスッとする」

というのはよく聞くセリフ。

しかし愚痴が回り回ってとんでもない結果になる事も。

どう扱いましょう、この不満。

同じテーマで、参加機会は３回あります。

メンタル例会　１２月１２日（金）　

メンタル再例会　１２月２０日（土）
Zoomメンタル　１２月２６日（金）
（時間は下記の参加申込表参照）

【カレンダー】

～２０２５年１２月＆２０２６年１月～

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【カレンダー】

～２０２５年１１月＆２０２５年１２月～

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【２０２５年１２月の参加申込表】 

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自立と勇気の
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